Kilo yönetimi, beslenme, egzersiz ve sağlıklı yaşam hakkında bilimsel kanıtlara dayalı yazılar.
Güncel bilimsel araştırmalara dayalı, uzman görüşleriyle desteklenen kapsamlı rehberler ve yazılar.
Elecoglipron, VISTA ve SOLSTICE çalışmalarında başarılı. AstraZeneca 18.5 milyar dolarlık obezite yatırımıyla Faz 3'e geçiyor. Hap yarışında yeni rakip.
Devamını Oku →Semaglutid patentleri doluyor, Novo Nordisk dava acti, retatrutid ve orforglipron kapida. Obezite tedavisinin gelecegi burada.
Devamini Oku →Hims'in 49 dolarlık kopya Wegovy hapı FDA müdahalesiyle geri çekildi. Compounding eczanelerinin onaysız GLP-1 ürünleri neden tehlikeli?
Devamını Oku →FDA, oral semaglutid 25 mg'yi obezite tedavisi için onayladı. OASIS 4 çalışmasında %13.6 kilo kaybı. İğnesiz GLP-1 çağı başlıyor.
Devamını Oku →İlk oral küçük molekül GLP-1 ilacı orforglipron, NEJM ve Lancet'te yayımlanan Faz 3 sonuçlarıyla günlük bir hapla %11'e varan kilo kaybı sağlıyor.
Devamını Oku →GLP-1 ilaçları sadece kilo verdirmiyor, kalbi de koruyor. 2026 güncel derleme: Kardiyovasküler koruma, kalp yetmezliği ve yeni nesil üçlü agonistler.
Devamını Oku →Semaglutid ve tirzepatid nasıl çalışır? Ne kadar kilo verdirir? Yan etkileri neler? Tüm klinik veriler ve Türkiye'deki erişim bilgileri.
Devamını Oku →Blue Zones araştırması, 100 yaş üstü insanların yoğun yaşadığı bölgelerdeki uzun yaşam sırlarını ortaya çıkarıyor.
Devamını Oku →Ameliyatsız mide küçültme: ESG nasıl yapılır, ne kadar kilo verdirir, riskleri neler? 5 yıllık veriler ve Türkiye'de erişim.
Devamını Oku →Kilo verme cerrahisi türleri, klinik sonuçlar, riskler ve iyileşme süreci. 12 yıllık takip verileri ve Türkiye'de erişim.
Devamını Oku →Akdeniz diyetinin kalp hastalığı riskini nasıl %30 azalttığını öğrenin. Bilimsel kanıtlar ve pratik öneriler.
Devamını Oku →Semaglutid ve tirzepatid nasıl çalışır? Ne kadar kilo verdirir? Yan etkileri neler? Tüm klinik veriler ve Türkiye'deki erişim bilgileri.
Devamını Oku →Ozempic, Wegovy veya Mounjaro'yu bırakmayı düşünüyor musunuz? Klinik çalışma verileri, kilo geri alım oranları ve sürdürülebilir stratejiler.
Devamını Oku →İlaç tedavisi mi, endoskopik prosedür mü? Etkinlik, kalıcılık, maliyet ve daha fazlası — doğru karar için 9 kritik boyut.
Devamını Oku →Endoskopik prosedür mü, cerrahi müdahale mi? Mide küçültme seçeneklerini karşılaştırıyoruz: etkinlik, güvenlik, iyileşme süreci.
Devamını Oku →GLP-1 ilaçları mı, endoskopik mide küçültme mi? Türkiye fiyatlarıyla gerçekçi 5 yıllık maliyet hesaplamaları.
Devamını Oku →GLP-1 ilaçları, endoskopik tüp mide, bariatrik cerrahi, diyet ve egzersiz - hangisi size uygun? Tüm seçenekleri karşılaştırıyoruz.
Devamını Oku →Mide balonu tedavisi hakkında bilmeniz gerekenler: hangi hastalara uygun, başarı oranları, riskler ve Türkiye'deki uygulamalar.
Devamını Oku →Kalori açığı, makro besinler, porsiyon kontrolü ve sürdürülebilir beslenme alışkanlıkları. Fad diyetler yerine kanıta dayalı yaklaşım.
Devamını Oku →Bilimsel kanıtlara dayalı, sürdürülebilir kilo kaybı için 10 temel kural. Gerçekçi hedefler, protein, egzersiz ve daha fazlası.
Devamını Oku →Kardiyovasküler egzersiz, direnç antrenmanı, kas koruma ve sürdürülebilir hareket alışkanlıkları. Bilimsel kanıtlara dayalı pratik rehber.
Devamını Oku →Kilo vermek için HIIT mi yoksa düzenli kardio mu daha etkili? Bilimsel karşılaştırma ve öneriler.
Devamını Oku →İnsülin direnci nedir, belirtileri nelerdir ve nasıl tedavi edilir? Kilo vermeyi zorlaştıran bu metabolik sorunu anlayın.
Devamını Oku →Yetersiz uyku neden kilo almanıza neden oluyor? Uyku ve metabolizma arasındaki bilimsel bağlantıyı keşfedin.
Devamını Oku →Türkiye Avrupa'nın en yüksek obezite oranına sahip ülkesi. Güncel istatistikler, nedenler, sağlık sonuçları ve kanıta dayalı çözüm yolları.
Devamını Oku →UzunYaşa'da neden kanıta dayalı, bağımsız ve güncel bilgi sunuyoruz? Bilimsel yaklaşımımızın temellerini açıklıyoruz.
Devamını Oku →