UzunYaşa

UzunYaşa Blog

Sağlık, beslenme ve yaşam tarzı hakkında güncel bilgiler

💊
Tedavi

GLP-1 İlaçları vs Bariatrik Cerrahi: Hangisi Daha Etkili?

2026 meta-analizi GLP-1 agonistleri ile bariatrik cerrahiyi kıyasladı. Kilo verme, güvenlik ve yaşlılarda kullanım hakkında güncel bilgiler.

📅 25 Mart 2026 • ⏱️ 12 dk okuma
Devamını Oku →

Son Yazılar

🧬
Bilimsel Araştırmalar

Çocukluk Travması ve Obezite İlişkisi: PTSD Semptomlarının Karmaşık Rolü

Çocukluk çağı travmasının obezite riskini nasıl artırdığı ve PTSD semptomlarının bu ilişkideki karmaşık rolü yeni araştırmalarla açığa çıkıyor.

24 Mart 2026
🥗
Beslenme

Avokado ve İnflamasyon: Sistematik İnceleme Ne Diyor?

14 randomize klinik çalışmanın dahil edildiği sistematik incelemede avokado tüketiminin kronik inflamasyon ve oksidatif stres üzerindeki etkileri araştırıldı.

23 Mart 2026
🥗
Beslenme

Kahvaltı Seçimi Kalp Sağlığınızı Nasıl Etkiliyor? Bilimsel Kanıtlar

Batı tarzı ve Akdeniz tarzı kahvaltının vücudunuzdaki inflamasyon ve kalp sağlığına etkilerini inceleyen yeni araştırma bulguları.

22 Mart 2026
💊
Tedavi

Yağlı Karaciğer Hastalığında Kilo Verme Miktarı Ne Kadar Önemli?

MASLD'de kilo kaybının histolojik iyileşmeye etkisi: Yeni araştırma sonuçları ve pratik öneriler.

21 Mart 2026
💊
Tedavi

Şizofreni Hastalarında Semaglutid: Yaşam Kalitesini Artıran Yeni Umut

Şizofreni hastaları için semaglutid tedavisinin yaşam kalitesi üzerindeki etkilerini inceleyen yeni araştırma bulgularını değerlendiriyoruz.

20 Mart 2026
💊
Tedavi

GLP-1 Agonistleri ve Tirzepatid'in Böbrek Sağlığına Etkileri

GLP-1 reseptör agonistleri ve tirzepatid'in kronik böbrek hastalığı üzerindeki etkilerini inceleyen kapsamlı bilimsel değerlendirme. Diyabet ve obezitede böbrek koruma kanıtları.

19 Mart 2026
undefined
undefined

Az Yemek Ömrü Uzatıyor mu? Bilimin Moleküler Cevabı

Nature Aging'den yeni derleme: Diyet kısıtlaması neden yaşlanmayı yavaşlatıyor? Otofaji, AMPK, mTOR ve 6 moleküler mekanizma Türkçe anlatımla.

8 Mart 2026
undefined
undefined

Ömrünüzün Yarısı Genlerinizde mi? Science Dergisi Cevapladı

Science dergisinde yayımlanan yeni araştırma, insan ömrünün kalıtımsallığının %55 olduğunu ortaya koydu — önceki tahminlerin iki katı. 16.000 ikiz verisi ne anlatıyor?

6 Mart 2026
undefined
undefined

Geçirgen Bağırsak: Gerçek mi, Mit mi?

Bağırsak geçirgenliği gerçek bir fizyolojik süreç — ama 'geçirgen bağırsak sendromu' tıbbi bir tanı değil. Zonulin testlerinin güvenilirlik sorunu, hangi hastalıklarla gerçekten ilişkili ve bir gastroenterologun dürüst değerlendirmesi.

4 Mart 2026

Haftalık Bülten

En güncel sağlık haberleri ve ipuçları için abone olun

İlgili İçerikler

Rehberler

Detaylı kılavuzlar

Bilim

Kanıta dayalı yaklaşım

Hikayeler

İlham veren hikayeler

Haftalık Sağlık Bülteni

Bilimsel araştırmalara dayalı sağlık önerileri, yeni içerikler ve ipuçları için abone olun.

Teşekkürler! Bültenimize kaydoldunuz.

Paylaş: